- В подростковом возрасте дети начинают оценивать жизнь своих родителей. Подростки, особенно девочки, обсуждают поведение, поступки, внешний вид мам и пап, учителей, знакомых. И постоянно сравнивают. В какой-то момент результат этого сопоставления скажется на ваших отношениях с сыном или дочерью. Он может быть для вас как приятным, так и неприятным. Так что, если не хотите ударить в грязь лицом, начинайте готовиться к этой оценке как можно раньше.
- Главное в ваших взаимоотношениях с ребенком – взаимопонимание. Чтобы его установить, вы должны проявлять инициативу и не таить обид. Не следует идти на поводу у сиюминутных желаний ребенка, так и всегда противиться им. Но если вы не можете или не считаете нужным выполнить желание сына или дочери, нужно объяснить – почему. И вообще, больше разговаривайте со своими детьми, рассказывайте о своей работе, обсуждайте с ними их дела, игрушечные или учебные, знайте их интересы и заботы, друзей и учителей. Дети должны чувствовать, что вы их любите, что в любой ситуации они могут рассчитывать на ваш совет и помощь.
Поддерживайте уверенность детей в себе, в своих силах, в том, что даже при определенных недостатках (которые есть у каждого) у них есть свои неоспоримые достоинства. Стратегия родителей – сформировать у ребенка позицию уверенности: «все зависит от меня, во мне причина неудач или успехов. Я могу добиться многого и все изменить, если изменю себя».
В воспитательном процессе недопустима конфронтация, борьба воспитателя с воспитанником, противопоставление сил и позиций. Только сотрудничество, терпение и заинтересованное участие воспитателя в судьбе воспитанника дают положительные результаты. - Удивляйте – запомнится! Тот, кто производит неожиданное и сильное впечатление, становится интересным и авторитетным. Что привлекает ребенка во взрослом? Сила – но не насилие. Знания – вспомните, например, извечные «почему?» у малышей. На какую их долю вы сумели понятно и полно ответить? Ум – именно в подростковом возрасте появляется возможность его оценить. Умения – папа умеет кататься на лыжах, чинить телевизор, водить машину… А мама рисует, готовит вкусные пирожки, рассказывает сказки… Внешний вид – его в большей мере ценят девочки. Жизнь родителей, их привычки, взгляды оказывают гораздо большее влияние на ребенка, чем долгие нравоучительные беседы. Немаловажное значение для подростков имеют и ваши доходы. Если вы в этой области конкурентоспособны, подумайте заранее, что вы можете положить на другую чашу весов, когда ваш подросший ребенок поставит вас перед этой проблемой.
- Вы хотите, чтобы ваш ребенок был крепким и здоровым? Тогда научитесь сами и научите его основам знаний о своем организме, о способах сохранения и укрепления здоровья. Это вовсе не означает, что вы должны освоить арсенал врача и назначение различных лекарств. Лекарства – это лишь «скорая помощь» в тех случаях, когда организм не справляется сам. Еще Тиссо утверждал: «Движение как таковое может по своему действию заменить все лекарства, но все лечебные средства мира не в состоянии заменить действие движения». Главное – научить организм справляться с нагрузками, прежде всего физическими, потому что они тренируют не только мышцы, но и все жизненно важные системы. Это труд немалый и регулярный, но за то и дается человеку «чувство мышечной радости», как назвал это ощущение почти сто лет назад великий врач и педагог П.Ф. Лесгафт. Конечно, физические и любые другие нагрузки должны соответствовать возрастным возможностям ребенка.
Кстати, только физические упражнения, в том числе и на уроках физкультуры, могут смягчить вред от многочасового сидения за партой. Так что не спешите освобождать ребенка от физкультуры. Это не принесет ему даже временного облегчения в напряженной школьной жизни. Даже если у него есть хроническое заболевание (и тем более!), ему необходимо заниматься физкультурой, только по специальной программе.
И совершенно необходимо, чтобы ребенок понимал: счастья без здоровья не бывает.
- Сколько времени в неделю вы проводите со своими детьми? По данным социологических опросов, большинство взрослых в среднем посвящают детям не более 1,5 часа в неделю! И как сюда втиснуть разговоры по душам, походы в театр и на природу, чтение книг и другие общие дела? Конечно, это не вина, а беда большинства родителей, которые вынуждены проводить на работе весь день, чтобы наполнить бюджет семьи. Но дети не должны быть предоставлены сами себе. Хорошо, если есть бабушки и дедушки, способные взять на себя часть проблем воспитания. А если их нет? Обязательно подумайте, чем будет заниматься ваш ребенок в часы, свободные от учебы и приготовления уроков. Спортивные секции (не забудьте сами пообщаться с тренером) не просто займут время, а помогут укрепить здоровье и разовьют двигательные навыки и умения. В доме детского творчества можно научиться шить, строить самолеты, писать стихи. Пусть у ребенка будет свобода выбора занятия, но он должен твердо знать: времени на безделье и скуку у него нет.
- Берегите здоровье ребенка и свое, научитесь вместе с ним заниматься спортом, выезжать на отдых, ходить в походы. Какой восторг испытывает ребенок от обычной сосиски, зажаренной на костре, от раскрошившегося кусочка черного хлеба, который нашелся в пакете после возвращения из леса, где вы вместе собирали грибы. А день, проведенный в гараже вместе с отцом за ремонтом автомобиля, покажется мальчишке праздником более важным, чем катание в парке на самом «крутом» аттракционе. Только не пропустите момент, пока это ребенку интересно.
То же самое касается и привычки к домашним делам. Маленькому интересно самому мыть посуду, чистить картошку, печь с мамой пирог. И это тоже возможность разговаривать, рассказывать, слушать. Пропустили этот момент – «уберегли» ребенка, чтобы не пачкал руки, всё – помощника лишились навсегда. - Желание взрослых избежать разговоров с детьми на некоторые темы приучает их к мысли, что эти темы запретны. Уклончивая или искаженная информация вызывает у детей необоснованную тревогу. И в то же время не надо давать детям ту информацию, о которой они не спрашивают, с которой пока не могут справиться эмоционально, которую не готовы осмыслить. Лучший вариант – дать простые и прямые ответы на вопросы детей. Так что и самим родителям надо всесторонне развиваться – не только в области своей специальности, но и в области политики, искусства, общей культуры, чтобы быть для детей примером нравственности, носителем человеческих достоинств и ценностей.
- Не оберегайте подростков излишне от семейных проблем, как психологических (даже если произошло несчастье, чья-то болезнь или уход из жизни, – это закаляет душу и делает ее более чуткой), так и материальных (это учит находить выход). Подростку необходимы положительные и отрицательные эмоции. Для успешного развития ребенка полезно изредка отказывать ему в чем-то, ограничивать его желания, тем самым, подготавливая к преодолению подобных ситуаций в будущем. Именно умение справляться с неприятностями помогает подростку сформироваться как личности. Роль взрослого человека состоит, прежде всего, в том, чтобы помочь ребенку стать взрослым, то есть научить его противостоять действительности, а не убегать от нее. Отгораживая ребенка от реального мира, пусть даже с самыми благими намерениями, родители лишают его возможности приобрести жизненный опыт, найти свой путь.
Никогда не лгите ребенку, даже если это продиктовано лучшими убеждениями и заботой о его спокойствии и благополучии. Дети каким-то неведомым образом чувствуют ложь в любой форме. А тому, кто обманул раз-другой, доверия ждать уже не приходится. - Если вы уже успели наделать ошибок в воспитании, вам будет труднее, чем в начале пути. Но если в своем воспитаннике вы выявите, хотя бы капельку, хорошего и будете затем опираться на это хорошее в процессе воспитания, то получите ключ к его душе и достигнете хороших результатов.
Такие простые и емкие советы воспитателям можно встретить в старинных педагогических руководствах. Мудрые педагоги настойчиво ищут даже в плохо воспитанном человеке те положительные качества, опираясь на которые можно добиться устойчивых успехов в формировании всех других. - Если вы поняли, что были не правы, пренебрегали мнением сына или дочери в каких-либо важных для них вопросах, не бойтесь признаться в этом сначала себе, а потом и ребенку. И постарайтесь не повторять этой ошибки снова. Доверие потерять легко, а восстанавливать его долго и трудно.
Подростковый алкоголизм начинается с первой рюмки
Современный хлопотный образ жизни требует от родителей больше шевелиться, чтобы прокормить свое чадо. А оно использует эту копейку, не для того, чтобы поесть или купить учебник, а чтобы выпить. Родители в бегах за лучшей жизнью не замечают ни первой рюмки, ни систематических посиделок своих детей с ровесниками. И первый звоночек «ребенок напился и находится у нас» приходит из кабинета сотрудника правоохранительных органов или врача-нарколога. Чаще – из учебного заведения. Но в любом из этих случаев это – запоздалая новость.
Самая первая рюмка в молодых руках – это уже есть подростковый алкоголизм: время включать сигнал опасности. Это не гипербола и не страшилка. Потому что не за горами ждут изменения психики, поведения подростка, его отношения к учебе, родителям и окружению в целом.
Дело в том, что подростковый алкоголизм обладает большими осложнениями, чем алкоголизм в организме взрослого человека. В переходные 14-15 лет может проявиться ужасающая картина алкоголизма 2-й, а то и 3-й стадий заболевания. Это рубеж алкогольной энцефалопатии, токсического поражения головного мозга, с которыми придется жить всю оставшуюся жизнь. В юные годы даже в малых дозах алкоголь оставляет раны, которым не суждено когда-либо зарубцеваться.
По наблюдению специалистов, четверо из пяти взрослых алкоголиков обрели вредную привычку еще, будучи подростками.
Делать, как папа не всегда надо
Привычка тренировать малыша под «себя подобного» остается у ребенка надолго. Став подростком, ему уже не нужны подсказки подобного рода, он привыкает копировать привычки родителей без их подсказки. Начало семейных праздников, особенно с участием друзей или соседей, начинается с рюмки «для хорошего старта». Первый тост – стоя, следующие рюмки уже без тостов и т.д. Подвыпившая компания уже не утруждает себя в красноречии и пьет без счета и здравиц. Ребенок смотрит на «семейные традиции», воспринимает их как традиции пития и переносит в компанию своих сверстников. Целью встреч с друзьями, отметить праздник или торжество становится одно – напиться. А если родители и их окружение начинают приобщать ребенка к «взрослой жизни», и разрешают попробовать первые сто грамм, агитационную работу по переходу на алкогольную стезю можно считать законченной. Никакие мамкины предостережения и договоренности с отцом «пить только в моем присутствии» уже не действуют: алкоголь привлек к себе внимание новизной. И горький напиток приобретает вкус запретного плода, который, как всегда, только сладкий.
На основе таких наблюдений определен ряд факторов подросткового алкоголизма:
- личный пример родителей во время проведения семейных торжеств и восприятия подростком праздника, как посиделки вокруг бутылки;
- беспрепятственный доступ подростка к спиртным напиткам, алкогольные рекламные кампании, включая яркое оформление бутылок или упаковок;
- подражание старшим или своим кумирам, пить сколько душе угодно и не обязательно под закусочку, лишь бы, как в кино – лимончик на весь вечер. Но, как в кино, по разным причинам не получается;
- отсутствие жизненного опыта и ограниченный интеллект по причине пренебрежения к чтению порождает отсутствие страха перед алкоголем и повышенным стремлением к браваде перед сверстниками;
- отсутствие внимание к собственному ребенку или его чрезмерная опека;
- конформизм подросткового периода: отказывающийся выпить «вместе со всеми» воспринимается, как образ белой вороны, его начинают «клевать» и все заканчивается «изгнанием из стаи».
Практика и исследования врачей-наркологов определили два типа причин подросткового алкоголизма:
- К первому типу относят индивидуальные отклонения личности и его психическое здоровье. Он культивирует их в себе в поисках форм заявить о себе и использует, их как подспорье для веселья и поднятия настроения. Период психологических и гормональных преобразований в организме – прекрасное условие для проявления скрытых заболеваний. А врожденные пороки получают благодатную почву для активного прогрессирования.
Недостаточное родительское внимание может обернуться отклонениями от нормы в поведении ребенка, спровоцированные аномалиями в работе центральной нервной системы.
- Второй тип причин вобрал в себя специфические свойства поведения подростка, замкнутые в области неспособности противостоять внешним отрицательным воздействиям. В последнее время все больше родителей гордятся тем, что их дети выше интеллектом, разбираются в современной технике и т.п. Это правда. Но с другой стороны, их эмоциональные проявления стали более инфантильными. На фоне внешнего восприятия взросления внутри замыкаются «детские повадки»: эмоциональность, легкость восприятия негативных черт в поведении посторонних людей, ограниченность самооценки собственных поступков и их последствий и т.д.
Совокупность всех составляющих в поведении взрослеющего ребенка имеет свое продолжение. Сначала ребята балуются пивком под звуки любимой музыки на квартире у кого-то из друзей. Затем место встреч переносится в бары и пабы, а позже на улицы и общение с друзьями заканчивается поздно вечером.
Усталость, мнимая эйфория успешно проведенного дня отнимают время для чтения книг или учебников: половина выпивающих подростков вообще не прикасаются к источникам знаний и интеллекта. Настораживают медосмотры учащихся старших классов: количество алкоголиков до 16-летнего возраста с каждым годом становится все увеличивается. Это значит, что современные парни и девушки приобщаются к рюмке в 13-14-ть лет. Врачи это утверждают однозначно, потому что для развития детского или подросткового алкоголизма требуется два-три года активного пития.
Обратите внимание на это, уважаемые родители!!!
Подростковый «пивнык»
«Пивныки» — это не предводители стаи домашних птиц. Так иногда в шутку называют тех, кто всем напиткам предпочитает пиво. А оно, на сегодняшний день, является лидером среди спиртных напитков подростков. Навязчивая реклама напитка на основе солода на все вкусы покупателей, помогла пополнить армию любителей пива представителями прекрасной половины.
На пиво меньше обращают внимание, чем на водку, хотя бы потому, что оно значительно уступает в скорости развития обычному алкогольному процессу. Как правило, одна или пара бутылок в день дают о себе знать только приятным расслаблением. И никаких намеков на негатив. А он-то есть! Скрывается где-то в глубинах подсознания и с нарастающей опасностью требует «Еще! Еще! Еще!».
Вот те скрытые позывы, которые донимают любителей пива:
- употребление более литра напитка в день;
- агрессивность в периоды трезвости, неприкрытая раздражительность, когда срывается встреча с бокалом пива;
- прогрессирующий рост «пивного животика»;
- учащающиеся периодические головные боли;
- огорчения от неудавшихся вечеринок;
- смена времени сна с ночи на день;
- невозможность расслабиться без помощи стимуляторов;
- утренний бокал пива для поднятия настроения и борьбы с похмельем.
Пивной алкоголизм по характеру протекания носит деликатный характер. Поэтому «пивныки» с насмешкой и обидой воспринимают предложение провериться для подтверждения или опровержения алкогольных признаков в организме. В подобных случаях с такими ребятами поступают также деликатно – организовывают консультацию с опытным специалистом, которому ведомы подходы к таким людям.
Подозрения о приобщении подростка к алкоголю оставлять без внимания нельзя.
Вредно и опасно
Алкоголь может нанести подростковому организму столько беды, что с ней придется ходить всю жизнь:
- Регулярное употребление спиртного может полностью отключить репродуктивные функции в молодом организме. Через полгода воздержания у парней они способны восстановиться, а вот последствия для девушек носят необратимый характер. Поэтому, обращаясь к джентльменам, необходимо заметить, если хотите «подкатить» к девушке и познакомиться с ней, делайте это без бокала. Есть другие способы понравиться представительнице прекрасной половины человечества.
- Молодая печень еще не приспособлена к активному противодействию такому заболеванию, как цирроз. Поэтому при обращении к врачу с подозрениями на нарушения работы печени, врач непременно поинтересуется пристрастием к алкоголю и пиву, в частности.
- Организм подростка плохо выдерживает удары инфекционных заболеваний. Возникают психические и нервные расстройства. Врачи определяют признаки гепатита и панкреатита, нарушения работы сердечной мышцы и легких, повышенное артериальное давление.
- Эмоциональные и волевые диспропорции – наиболее заметные изменения во внешнем поведении подростков. Падает их активность в общественной сфере и на рабочем месте. Они становятся легко поддающимися внушению и резко реагируют на неправильное, по их мнению, поведение окружающих. В характере начинают преобладать нотки грубости.
- А вот в кругу сверстников с такими же интересами, как и у них самих, ребята превращаются в образец трогательного и заботливого друга. Они организовываются в группы поддержки, особенно, если кто-то из друзей заболел и лечится от алкоголизма в стационаре.
- Подросток «обогащается» характерными качествами подросткового алкоголика:
- позерство;
- бесцеремонность;
- развязность;
- бахвальство.
Они мешают неопытному человеку прогнозировать ситуацию, он неадекватно реагирует на приобретенный в прошлом опыт и стимулы будущего. Такое состояние называется «жить сегодняшним днем».
Неоправданный риск
Организм подростка, переживающий период развития, быстрее, чем у взрослого привыкает к завышенным нормам алкоголя. Поэтому юноши или девушки, которые пытаются выделиться на фоне сверстников количеством выпитого, подвергают свое здоровье неоправданному риску. Причем, речь идет не только о традиционных напитках, а и о, так называемых, слабоалкогольных. Дополнительная опасность кроется в легкомысленном отношении к ним. Подростки-первооткрыватели, обманчиво воспринимая безвредность стопочки водочки в неделю, пытаются утвердить эту мысль и в сознании сверстников. И им верят, а как же, мол, это сказал знающий свое дело человек! На самом деле, подросток, проталкивающийся сквозь узкую щель в дверном проеме к взрослой жизни, сам ее только начинает постигать и всего знать просто не может.
А вот специалисты утверждают без колебаний: стопка в неделю – это уже система в употреблении алкоголя.
Подростковые наркологи проследили вехи на этом пути:
- «дегустация» напитков, содержащих спирт, когда подросток знакомится с их вкусом;
- употребление алкогольных напитков «по случаю», по несколько раз в месяц;
- регулярность приема напитков.
К этому следовало бы добавить предрасположенность, схожая с той, которая наблюдается при других заболеваниях. По наблюдениям специалистов, у потомка пьющего отца, риск повторить путь предка вчетверо выше, чем у его сверстника из благополучной семьи.
Пьем, но меру знаем
Такое часто можно услышать от алкоголиков, будь то подросток или взрослый человек. На самом деле это, скорее, крылатая фраза, нежели отражение факта. Потому что пьющего остановить трудно. Суточная доза алкоголя, которая при определенных условиях может считаться безопасной, для взрослого человека находится в пределах 100-150 граммов водки. Для подростка она может быть минимальной, где-то на уровне верхней кромки первой же рюмки.
Скажите честно, часто ли приходилось видеть алкоголика с такой силой воли, которая заставила бы его перейти на минералку после первого стакана? Что же тогда говорить о подростке, который откупорил баночку пивка!
Дурман удовольствия от первого глотка выпитого, конечно же, потянет на большие подвиги. Это уже и есть предрасположенность к алкоголю, точнее, к зависимости от него.
Профилактика
На фоне настораживающие возрастающей алкогольной статистики подросткового алкоголизма, альтернативой выступают только профилактические меры. Как бы ни старался законодатель оградить подростка от рекламы алкоголя, любопытство молодых и находчивость PR-менеджеров питейных кампаний, находят брешь в ограничениях и запретах: полностью изолировать молодежь от информации о запретном плоде не удается. Одни прикрываются оговорками, что рекламируют не напиток, а бренд. Другие пытаются подсмотреть, что нового появилось на современных промышленных линейках и т.д.
Современный подход к проблеме профилактики подросткового алкоголизма сводится к требованиям постановки вопроса и принятия решений по комплексному решению взаимосвязанных задач, выйдя за пределы лекций, курсов и т.п. Учитывая ранний возраст подросткового алкоголизма, профилактические программы рассчитаны на общение с потенциальными алкоголиками еще во внешкольных и общеобразовательных учреждениях.
Программы призваны развивать у маленького человека сопротивляемость к алкогольному влечению. Кроме того, подавать и расширять знания об осознанном понимании того, чем может закончиться эйфория мнимого удовольствия и предусматривает ряд конкретных направлений:
- Воспитательные и организационные меры должны помочь подростку получить знания о той угрозе, которую несет в себе алкоголизм. Они, в свою очередь, призваны научить молодежь распознавать и отвергать сомнительные предложения, уметь выходить из круга псевдодрузей и максимально оградить от принятия алкоголя, как в компании старших, так и в кругу ровесников.
- Меры, стимулирующие к увлечению различными развивающими хобби или занятиям, направленным на развитие личности, поддержанию интереса к знаниям и приобретению профессии.
- В сознании подростка должно доминировать убеждение, что алкоголь, как вредная привычка, не может не нести в себе опасности.
Лечение подросткового алкоголизма
На каком бы этапе не раскрылся секрет пагубной привычки, нельзя оставлять процесс на самотек, необходимо немедленно принять меры для того, чтобы остановить пагубное влияние алкоголя на организм. А если нужно – тут же приступить к оздоровлению организма подростка.
Алкоголь, поражая привычные «мишени» и, в первую очередь, нервную систему молодого человека, способен не только «притормозить» развитие молодого организма, а и полностью его остановить. Молодой алкоголик рано сталкивается с проблемами памяти и логического мышления: личность стремительно деградирует.
Во время появления и становления половой зрелости, пубераторный период, организм молодых людей претерпевает как телесные, так и психические изменения. Он и без того сопровождается гормональным всплеском, а под воздействием алкогольных добавок импульсивность кратно возрастает. Такая эмоциональная смесь может взорваться с непредсказуемыми последствиями.
Лечение подросткового алкоголизма сопряжено с целым рядом специфических особенностей. Например, врачи не решаются применять приемы условно-рефлексной терапии, потому что они могут дать обратный эффект. Возрастные характеристики значительно осложняют применение методов кодирования от алкозависимости.
Еще не сформировавшаяся психика подростка подталкивает ко всяческому сопротивлению лечения. Молодые люди агрессивнее взрослых воспринимают весть о принятом родителями решении, они не хотят с ними соглашаться и еще активнее отрицают саму возможность наличия у себя такого негатива.
Что же, какой выход предлагают специалисты – наркологи, если методик, которые гарантировали бы абсолютный успех, пока не существует?
Остается неизменным общий подход в лечении алкоголизма – лечить на двух уже известных уровнях: физиологическом и психологическом. В учет принимается возраст больного.
При наличии большого алкогольного «стажа» проводится дезинтоксикация, организм очищают от токсинов, приводят в норму работу почек и печени. Витамины «В», «аскорбинка» и ноотропные препараты снимают эмоциональное напряжение и восполняют жизненные силы.
Основным доктором, способным помочь восстановить здоровье молодых алкоголиков в этот период, является психотерапевт. Для кодирования от алкогольной зависимости используется гипноз. Он наиболее эффективен, поскольку учитывает неустойчивость психики подростков. Надежным подспорьем при лечении подростков, как и при оздоровлении взрослых, является химиотерапия. Хорошо показали себя поддерживающие и восстанавливающие мероприятия.
Кроме этого взрослые стремятся увлечь несовершеннолетних занятиями в спортзалах и на стадионах, на обычных спортивных площадках, где они могли сполна продемонстрировать свои способности и талант, отвлечься от общения с компаниями, где главенствуют сомнительные интересы.
Для повышения эффективности лечения используют опыт народной медицины.
Лечение подростков в условиях наркологических диспансеров проводится в специализированных боксах, исключающих возможность контакта со сверстниками или взрослыми, способными сбить выздоравливающих с пути к нормальной жизни.
Семь линий обороны на пути к вредной привычке
Самый верный выбор – здоровье человека. Не пренебрегайте этим даром природы.
Будьте здоровы!
Почему порка, затрещины, даже такие, на первый взгляд, невинные удары, как шлепок по руке, опасны для ребенка и представляют угрозу для общества?
Они преподают ребенку урок насилия.
Они нарушают безусловную уверенность, в которой нуждается каждый ребенок, — что он любим. Они рождают в ребенке тревогу: ожидание следующего удара. В них содержится ложь: притворяясь, будто решают педагогические задачи, родители таким образом срывают на ребенке свой гнев. Взрослый бьет ребенка только потому, что его самого били в детстве. Они вызывают гнев и желание отомстить, желание это остается вытесненным и проявляется много позже.
Они учат принимать на веру противоречивые доказательства: «Я бью тебя для твоего собственного блага». Мозг ребенка хранит эту информацию. Они разрушают восприимчивость к собственному страданию и сострадание к другим, ограничивая, таким образом, способность ребенка познавать себя и мир.
Какой урок и с какими последствиями сможет вынести ребенок из порки и битья?
Ребенок узнает:
- что он не заслуживает уважения;
- что хорошему можно научиться посредством наказания
(на самом деле это неверно, наказание обычно учит ребенка желанию наказывать других); - что страдание не нужно принимать близко к сердцу, его следует игнорировать;
- что насилие — это проявление любви;
- что отрицание чувств — нормальное здоровое явление;
- что от взрослых нет защиты.
Тело человека хорошо запоминает и хранит в себе калечащие следы этого «воспитания».
Берегите и любите своих детей!
Каждый ребёнок имеет право на жизнь без насилия и жестокости. Родители – самые близкие для ребёнка люди в первую очередь ответственны за его безопасность и защиту.
Однако всё чаще основными методами воспитания становятся телесные наказания, крики, оскорбления, унижения и запугивания.
Почему многие родители способны поднять руку на своего ребёнка?
Побои – не метод воспитания. Пощёчинами и пинками морали не научишь, с их помощью ничего не добьёшься.
Телесные наказания и битьё детей, даже если они не приводят к издевательствам, абсолютно неприемлемы. Применение телесных наказаний по отношению к детям является нарушением основных прав человека.
Речь здесь идёт не только о том, что такое поведение аморально и несправедливо. Оно – также непедагогично и неэффективно. Многочисленные исследования показали, что телесные наказания не являются действенными методами воспитания и вызывают только ответную жестокость.
Возможно, телесные наказания и служат родителям разрядкой от накопившегося гнева, но ребёнка они ничему не учат. Только унижают, оскорбляют, раздражают его.
Почему бьют детей?
Физические наказания – явление, распространённое во многих семьях. При этом родители вовсе не хотят обидеть детей, мучить их или причинять им телесные повреждения. Нет. Они намерены «серьёзно» наказать ребёнка и считают, что именно пощёчины, щипки, пинки и удары являются формой «внушительного» наказания. Эти родители видят в битье средство, которое воспитывает в детях послушание и прививает им принятые в обществе нормы поведения. Они считают, что таким образом можно учить детей морали и наставлять их на путь истинный. Но, несмотря на такую убеждённость, большинство родителей, прибегающих к телесным наказаниям, чувствуют за собой вину и испытывают раскаяние и дискомфорт, что вызывает у них сомнения в правильности выбранной линии поведения и смутные предположения, что существуют, возможно, более верные и эффективные методы воспитания.
В оправдание телесных наказаний родители обычно приводят самые разные аргументы:
- «Пусть ребёнок знает, что с ним не шутки шутят – дело вполне серьёзное» (но как раз серьёзный подход к воспитанию делает излишними телесные наказания).
- «В детстве меня тоже били, и это мне не повредило» (вспомните, однако, что вы тогда чувствовали, припомните это ощущение бессилия, охватывающее ребёнка, которого бьют).
- «Иногда просто нет другой возможности повлиять на ребёнка» (в тот момент вам действительно так кажется, но после раздумий в спокойной обстановке выясняется, что существовали и другие возможности).
Реакция на побои бывает у детей самой разной
- Маленький ребёнок, которого ударили, зачастую начинает плакать ещё громче.
- Ребёнок, которого бьют, чувствует себя оскорблённым и униженным.
- Ребёнок, которого бьют постоянно, чувствует глубокую неприязнь, буквально ненависть к самому себе и окружающим. Его последующее поведение может быть продиктована жаждой мести и компенсации. Кроме того, его непрерывно мучает страх, и это может оказаться губительным для его развития.
- Ребёнку трудно осознать, что он подвёргся телесному наказанию из-за своего неверного поведения. Для него гораздо естественнее считать, что такое наказание – это проявление гнева или нелюбви со стороны того, кто его наказал.
- Ребёнку важно чувствовать, что родители желают ему добра, а детям, которых ударили, порой трудно не потерять веру в добрые намерения родителей.
- У тех, кого в детстве били душевная рана не заживает в течение многих лет. Нередко они не могут избавиться от чувство боли и обиды и во взрослом состоянии.
- Словесные оскорбления – обидные замечания, грубые слова, постоянные придирки, насмешки – могут оказаться не менее унизительными и способны причинить не меньший вред, чем рукоприкладство.
Чтобы воспитать ребёнка и установить с ним доверительные отношения, то попробуйте воспользоваться такими психологическими приёмами:
- каждый день начинайте с улыбки и заканчивайте миром;
- давайте ребёнку возможность самому выбирать одежду, еду, книги, развлечения, друзей;
- не принуждайте его, а постарайтесь объяснить почему нужно сделать так, а не иначе;
- уважайте ребёнка (прежде чем посмотреть его дневник, прочесть письмо, взять его вещь, поинтересуйтесь, не будет ли ребёнок против);
- не применяйте при общении с ребёнком оскорбительных слов (лентяй, трус, осёл и т.д.)
- не давайте категоричных оценок (ты неисправим, ненормальный и т.д.);
- помните, что не одобрять только можно поступки, но не самого ребёнка (не «ты плохой», а «ты сделал плохо»;
- почаще советуйтесь с ребёнком, спрашивайте его мнение («А как ты думаешь?» «А как бы ты поступил?»);
- предоставьте ему возможность быть разным (послушным, шаловливым, весёлым, задумчивым, таким, какой он есть);
- после наказания проступок, за который вы наказали ребёнка, нужно забыть;
- нельзя наказывать больного ребёнка;
- если хотите похвалить, то хвалите за его труды (за поделку, вымытую посуду и т.д.)
- заранее предупреждайте ребёнка о ваших намерениях («Мне бы хотелось, чтобы завтра вечером…»)
- предоставьте ребёнку возможность чувствовать себя нужным в семье, ответственным за какое-то семейное дело;
- никогда не торопите ребёнка, дайте ему возможность жить в собственном ритме;
- будьте последовательны в своих требованиях.
Уважаемые папы и мамы!
Выбор профессии – важное и ответственное дело! Выбирая профессию, нужно учитывать в первую очередь интересы ребенка, его склонности, способности, желания и только потом семейные традиции и интересы, возможности.
- Дайте своему ребенку право выбора своей будущей профессии.
- Обсуждайте вместе с ним возможные «за» и «против» выбранной им профессии.
- Рассматривайте выбор профессии не только с позиций материальной выгоды, но и с позиции морального удовлетворения.
- Учитывайте личностные качества своего ребенка, которые необходимые ему в данной специальности.
- Если возникают разногласия в выборе профессии, используйте возможность посоветоваться со специалистами – консультантами.
- Не давите на ребенка в выборе профессии, иначе это может обернуться стойкими конфликтами.
- Поддерживайте ребенка, если у него есть терпение и желание, чтобы его мечта сбылась.
- Если ваш ребенок ошибся в выборе профессии, не кричите на него за это. Ошибку можно исправить.
- Если ваш ребенок рано увлекся какой-то профессией, дайте ему возможность поддерживать этот интерес с помощью литературы, занятия в кружках и т.д.
- Помните, что дети перенимают традиции отношения к профессии своих родителей.
Рекомендации родителям по профориентации
- Информацию о профессиональных планах ребенка можно получить только в ходе откровенной беседы с ним, ни в коем случае не на бегу. Лучше всего завести разговор как бы «к слову». При этом старайтесь проявлять терпение, такт и искреннюю заинтересованность.
- Если старшеклассник не может четко сформулировать свои планы, надо попытаться понять, с чем это связанно.
- Полезно предложить ребенку поработать на осенних или зимних каникулах, выбрав какое-то конкретное занятие.
- Если Вас огорчает профессиональный выбор ребенка, не отговаривайте его и не запрещайте ему что-то категорично. Постарайтесь выяснить, на чем основан его выбор.
- Если старшеклассник только мечтает, а ничего не делает, надо помочь ему составить конкретный план, обсудив, сколько времени у него есть и что необходимо успеть.
- Помогите своему ребенку подготовить «запасной вариант» на случай неудачи на выбранном пути.
Ошибка — тоже опыт
Выбор профессии — дело, без сомнения, важное и ответственное, но не стоит относиться к нему как к процессу необратимому. Тот выбор, который делают наши дети сегодня, отражает лишь их нынешние интересы и потребности. Замечательно, если выбранная специальность всегда будет им интересна, ну а если их предпочтения изменятся — в этом нет никакой трагедии. Специалисты отмечают, что выбор профессии один раз и на всю жизнь уходит в прошлое. Мы живем в мире, который стремительно меняется. Невозможно предсказать, какова будет ситуация на рынке труда, скажем, лет через десять.
Не исключено, что специальности, которые в настоящее время востребованы и высоко оплачиваются, совсем не будут таковыми и наоборот. Но в любом случае у каждого остается возможность что-то переиграть или начать заново.
Советы психолога родителям:
Детская психология. Детские страхи
Как зарождается чувство страха? В самом общем виде страх возникает в ответ на что-то действительно угрожающее.
Однако гораздо более распространены так называемые внушенные детские страхи. Их источник – окружающие ребенка взрослые, которые излишне настойчиво указывают на наличие (действительной или мнимой) опасности. Внушенные страхи возникают также у детей, при которых взрослые ведут разговоры о болезнях, пожарах, убийствах, о смерти и т.п. Психологи выделяют несколько предпосылок для возможного развития беспокойств (страхов) у детей:
- Все большее укрупнение и развитие городов — урбанизация. Каким бы далеким не казалось это явление от обсуждаемого предмета, связь есть, и она очень тесна. В условиях большого города многие дети чувствуют себя одинокими, им трудно находить постоянных друзей, сложно самостоятельно организовывать свой досуг. К тому же, они часто страдают от излишней опеки взрослых.
- Возможно, это покажется странным, но развитию страхов способствует наличие отдельных благоустроенных квартир. Установлено, что у детей, проживающих в таких квартирах, страхи встречаются гораздо чаще, чем у их сверстников из коммуналок. В особенности это касается девочек. В коммунальной квартире у ребенка больше возможностей общаться со взрослыми и со сверстниками, больше возможностей для совместных игр и меньше — для одиночества и развития страхов. Разумеется, этот вывод не говорит о том, чтобы вернуться всем в коммунальные квартиры, достаточно просто создать ребенку условия для достаточного общения с окружающими.
- Беспокойство также развивается у детей, которые недостаточно двигаются, не участвуют в коллективных играх, поскольку игра для ребенка была и остается лучшим средством избавления от всех страхов.
- Причина многих детских страхов — в матери, вернее, в ее неправильном поведении в семье. Так, дети больше страдают от различных страхов, если считают главной в семье мать, а не отца. Нервно-психологические перегрузки работающей и доминирующей в семье матери вызывают у детей ответные реакции беспокойства. Не очень хорошо отражается на эмоциональном состоянии ребенка и стремление матери как можно скорее выйти на работу, где сосредоточены ее основные жизненные интересы. При этом она не всегда учитывает запросы ребенка и его потребность в более тесном контакте с ней.
- Чтобы ребенок начал чего-то бояться, родителям достаточно начать ссориться. Установлено, что на родительские конфликты дети чаще всего реагируют появлением страхов. Так, дети-дошкольники из конфликтных семей более часто, чем их сверстники боятся животных, стихии, заболеваний, смерти, им чаще снятся кошмары.
- Появление страхов зависит и от состава семьи. Например, наиболее подвержены страхам единственные дети, которые становятся в семье эпицентром родительских забот и тревоги. В то же время чем больше в семье детей, тем меньше у них страхов. Играет роль и возраст родителей. Как правило, у молодых, эмоционально непосредственных и жизнерадостных родителей дети менее склонны к проявлению беспокойства и тревоги, а у “пожилых” родителей (особенно после 35 лет) дети более беспокойны и тревожны.
- Причиной возникновения страхов у ребенка может быть эмоциональный стресс, пережитый мамой еще во время беременности, конфликтная обстановка в семье в этот период ее жизни.
Психологов часто спрашивают, могут ли те или иные конкретные страхи передаваться по наследству? В этом случае следует сказать, что по наследству могут передаваться типологические особенности высшей нервной деятельности, общий тип реагирования на окружающий мир.
Итак, чего же могут бояться наши дети?
Это зависит от возраста:
До 7 лет у детей преобладают так называемые природные страхи, основанные на инстинкте самосохранения.
В 7–10 лет наступает как бы равновесие между природными и социальными страхами (одиночества, наказания, опоздания).
Если описать это более подробно, то можно выделить конкретные страхи, свойственные каждому периоду жизни.
Первый год жизни
- Страх новой окружающей среды
- Страх отдаления от матери
- Боязнь посторонних людей
От 1 до 3 лет
- Боязнь темноты (основной страх в этом возрасте)
- Страх оставаться одному
- Ночные страхи
От 3 до 5 лет
- Страх одиночества, то есть страх “быть никем”
- Страх темноты
- Боязнь замкнутого пространства
- Боязнь сказочных персонажей (как правило, в этом возрасте они ассоциируются с реальными людьми)
От 5 до 7 лет
- Страхи, связанные со стихиями: пожаром, глубиной и т.п.
- Боязнь родительского наказания
- Страх перед животными
- Боязнь страшных снов
- Боязнь потерять родителей
- Страх смерти
- Боязнь опоздать
- Страх перед заражением какой-то болезнью
От 7 до 11 лет
- Боязнь школы (“Школьная фобия”)
- Страх “быть не тем”
- Боязнь сделать ошибку
- Боязнь плохой оценки
От 10 до 16 лет
- Страх перед изменением своей внешности
- Страх “быть не собой”
- Навязчивые страхи, опасения, сомнения межличностного происхождения.
Вот несколько советов, которые помогут снизить риск развития страхов или тревожности у вашего ребенка
- Период беременности — не лучшее время для решения вопроса о целесообразности рождения ребенка, для сдачи экзаменов, защиты дипломных работ, диссертаций и прочих стрессовых ситуаций. Это также не лучшее время для выяснения отношений.
- Помните, что в первую очередь вы — не руководящий работник, не деловая женщина, а мама. Будьте строгой, решительной и принципиальной на работе, а дома — нежной, любящей, непосредственной, заботливой и внимательной.
- Ребенок не должен чувствовать себя ни “Золушкой”, ни “Кумиром семьи”, лучше выбрать нечто среднее.
- Разрешайте ребенку как можно больше мастерить, гулять, бегать, почаще приглашайте в гости его друзей-сверстников.
- Не пугайте ребенка волками, милиционерами, врачами и т.п. Ведь ребенок всерьез воспринимает то, что нам кажется незначимым или нереальным.
- Находите побольше времени для рисования
- Играйте всей семьей
- Воспринимайте ребенка таким, какой он есть. Не сравнивайте его с соседским красавцем Ваней или отличником Сашей.
- Любите своего ребенка. Не забывайте о необходимости телесного контакта с ним.
- Пусть Ваш ребенок станет равноправным членом семьи со своими правами и обязанностями.
- Будьте своему ребенку настоящим другом!
К счастью, большинство детских страхов обусловлены возрастными особенностями и со временем проходят, но именно родители должны постараться, чтобы эти страхи не стали болезненно навязчивыми и не сохранились на длительное время.
Что же для этого нужно сделать? Если у вас доверительные отношения с ребенком, и Вы набрались терпения, то можно приступать к поэтапной совместной работе по избавлению от страхов.
Информция для родителей по половой неприкосновенности
Как уберечь ребенка от сексуального насилия!
Предлагаем несколько советов, которые помогут уберечь вашего ребенка от опасности.
Расскажите детям об их праве на личную неприкосновенность, на защиту себя от физических посягательств любыми средствами. ВАЖНО научить ребенка отличать уважение к взрослым от безусловного подчинения всем старшим. Дети имеют право и должны сказать «НЕТ» любому, кто намеревается причинить им вред в любой форме.
Дети должны находиться на улице в кругу друзей, но только с теми, кого Вы знаете и не позже 23.00. Если они вместе громко закричат или кто-то позовет родителей, других взрослых, преступника это остановит.
Родители ВСЕГДА должны знать куда, к кому идет ребенок, как его можно найти. Убедите детей, что призыв о помощи – это не свидетельство трусости, а необходимое средство защиты или даже спасения. Пусть смело зовут на помощь в случае чьих-либо домогательств.
Если относительно какого-то незнакомца у ребенка возникли подозрения, пусть сразу же сменит маршрут. По телефону пусть сделает вид, что на улице его встретит папа или взрослый друг. Надо сказать об этом громко в трубку телефона.
Мобильный телефон сегодня решает многие проблемы. Необходимо контролировать, чтобы аккумулятор был всегда заряжен, а номер телефона родителей, а также «102» находился в режиме быстрого набора или на рабочем столе смартфона.
Особое внимание ребенок должен обращать на автомобили, которые проезжают мимо. Если возникли подозрения или реальная угроза, надо перейти на противоположную сторону улицы или бежать в сторону, противоположную движению автомобиля.
В детях необходимо воспитывать строгие правила поведения и требования к себе. В противном случае их нестрогое соблюдение легко может оказаться провоцирующим для преступников. Обращайте внимание на увлечение детей сексуальной литературой, видеофильмами с эротическими сценами.
НАДО ПОМНИТЬ, что преступники могут применить не только насильственные, но и «соблазнительные» приемы. Они могут предложить конфеты, мороженое, игрушки, либо обещают что-то показать интересное. Соблазнитель зовет вместе погулять, либо напрашивается в провожатые.
ЗНАЙТЕ, что дети охотнее идут на контакт (особенно с 6 до 12 лет), что прибавляет насильнику уверенности, он стремится расположить к себе ребенка, одновременно обещает в обоюдных половых действиях безобидную и приятную забаву.
НЕРЕДКО преступником оказывается человек, который находится с детьми и подростками в каких-либо повседневных служебных контактах (руководит кружками, секциями, занимается репетиторством).
Жертвами половых преступлений чаще оказываются дети и подростки, запущенные с точки зрения полового воспитания. По этой причине некоторые дети утрачивают чувство стыдливости, другие воспитываются в такой покорности взрослым, что в случае половых домогательств не смеют им противостоять. Пусть дети не позволяют, чтобы незнакомцы, знакомые или даже дальние родственники нарушали их половую неприкосновенность.
Постарайтесь, чтобы дети рассказывали вам обо всем, что происходит с ними. Объясните, что насильники или вежливо уговаривают, или запугивают детей, добиваясь, чтобы они сохранили это втайне.
Что делать, если страшное уже произошло?
Даже если сексуальное нападение не закончилось изнасилованием, ребенок переживает психологический шок. В этой ситуации ему, как никогда, нужны ваши помощь, любовь, понимание и такт.
Зачастую малыш не сразу рассказывает о случившемся с ним, испытывая страх, позор и стыд. Однако если вы будете внимательны, то можете заметить физические признаки сексуального надругательства: изменившаяся походка, необычная поза при сидении, плохое самочувствие ребенка из-за болей в половых органах, синяки на теле, частое принятие ванны (попытка «очиститься», смыть «грязь»), частое мочеиспускание, плохой аппетит.
Происшедшее отражается на психическом состоянии и поведении ребенка: он угнетен, стал беспокойно спать, его мучают ночные кошмары, появились новые или усилились старые страхи, часто плачет, стал отчужденным или, наоборот, проявляет чрезмерную привязанность.
В сложившейся ситуации важно вывести малыша на откровенный разговор. Если он получит возможность рассказать о том, что случилось, это поможет ему, по мнению психологов, мягче пережить стресс. Вызывая ребенка на разговор, можно сказать следующее: «Я вижу, что тебе очень плохо, чувствую, как тебе тяжело. Я понимаю, что ты не пускаешь меня к своей беде, потому что хочешь уберечь меня, хочешь сам выстоять в трудное для тебя время и поэтому отгородился от меня стеной. Разреши мне тебе помочь».
Следует знать, что первые месяцы наиболее тяжелые для ребенка и малейшее воспоминание может вызвать истерику. В этот момент главное — дать ему почувствовать, как сильно вы его любите, как он вам близок и дорог.
Не показывайте ребенку своих переживаний по поводу того, что произошло. В разговоре не употребляйте выражений типа «как это грязно», «как отвратительно» и т. д. Это может вызвать у ребенка чувство вины за то, в чем он абсолютно не виноват.
Постарайтесь сохранить происшедшее в тайне от соседей, знакомых, приятелей ребенка, так как любое неосторожное слово или даже жалость с их стороны ухудшат ситуацию. И уж тем более не обсуждайте то, что произошло, при ребенке. Ему нужно, чтобы окружающие принимали его таким, как и раньше. Он не должен чувствовать себя «белой вороной», ловить сочувственные взгляды и слышать перешептывания за спиной.
Следует отдавать себе отчет, что забыть о пережитом малыш не сможет никогда. Тем не менее, эпизод насилия постепенно будет стираться из его памяти. Будьте готовы к тому, что еще несколько месяцев ребенок будет находиться в депрессивном состоянии. Ваша задача — поддержать его.
Обязательно обратитесь за помощью в милицию. Ваши показания помогут найти преступника. Он должен быть наказан за надругательство над вашим ребенком, кроме того, вы защитите от насилия других детей, а возможно, и сохраните им жизнь.
Кто и как защитит детей от насилия и жестокого обращения?
Воспитание ребенка, забота о его здоровье и благополучии – это трудоемкий процесс, требующий от родителей много сил и терпения. Как показывает практика, даже в благополучных семьях, где родители испытывают искреннюю любовь и привязанность к своим детям, в воспитательном процессе могут использоваться такие формы воздействия на ребенка, как телесные наказания, запугивание, лишение ребенка общения или прогулки.
При этом, большинство родителей хорошо понимает, что такая тактика воспитания – это нарушение прав их детей, а также причина возможных отклонений в психическом и физическом развитии ребенка. Положение ребенка в семьях с более низким уровнем культуры, в семьях, где ребенок становится обузой, а не радостью жизни, значительно хуже. Указанные выше способы воспитания, которые для первой группы семей являются скорей исключением, здесь становятся нормой. Ситуация еще более обостряется, если один или оба родителя страдают зависимостью от алкоголизма или наркомании, или если семья испытывает постоянные финансовые трудности. Поэтому проблема насилия и жестокого обращения с детьми в семье сегодня – это тот вопрос, который нужно не просто обсуждать, но и принимать меры по его решению.
Жестокое обращение с детьми в семье (то есть несовершеннолетними гражданами от рождения до 18 лет) включает в себя любую форму плохого обращения, допускаемого родителями (другими членами семьи ребенка), опекунами, приемными родителями.
Различают четыре основные формы жестокого обращения с детьми: физическое, сексуальное, психическое насилие, пренебрежение основными нуждами ребенка.
Физическое насилие– это преднамеренное нанесение физических повреждений ребенку.
Сексуальное насилие– это вовлечение ребенка с его согласия или без такового в сексуальные действия с взрослыми с целью получения последними удовлетворения или выгоды. Согласие ребенка на сексуальный контакт не дает оснований считать его ненасильственным, поскольку ребенок не обладает свободой воли и не может предвидеть все негативные для себя последствия.
Психическое (эмоциональное) насилие– это периодическое, длительное или постоянное психическое воздействие на ребенка, тормозящее развитие личности и приводящее к формированию патологических черт характера.
К психической форме насилия относятся:
- открытое неприятие и постоянная критика ребенка;
- угрозы в адрес ребенка в открытой форме;
- замечания, высказанные в оскорбительной форме, унижающие достоинство ребенка;
- преднамеренное ограничение общения ребенка со сверстниками или другими значимыми взрослыми;
- ложь и невыполнения взрослыми своих обещаний;
- однократное грубое психическое воздействие, вызывающее у ребенка психическую травму.
Пренебрежение нуждами ребенка– это отсутствие элементарной заботы о ребенке, в результате чего нарушается его эмоциональное состояние и появляется угроза его здоровью или развитию. К пренебрежению элементарными нуждами относятся:
- отсутствие адекватных возрасту и потребностям ребенка питания, одежды, жилья, образования, медицинской помощи;
- отсутствие должного внимания и заботы, в результате чего ребенок может стать жертвой несчастного случая. Факторы риска, способствующие насилию и жестокому обращению с детьми.
- неполные и многодетные семьи, семьи с приемными детьми, с наличием отчимов или мачех;
- наличие в семье больного алкоголизмом или наркоманией, вернувшегося из мест лишения свободы;
- безработица, постоянные финансовые трудности;
- постоянные супружеские конфликты;
- статус беженцев, вынужденных переселенцев;
- низкий уровень культуры, образования;
- негативные семейные традиции;
- нежелательный ребенок;
- умственные или физические недостатки ребенка;
- «трудный» ребенок.
Дети, воспитывающиеся в семьях, где соседствуют несколько таких факторов, например алкоголизм одного или двух родителей, регулярные скандалы, финансовые трудности, еще больше подвержены опасности, стать жертвами жесткого обращения со стороны родителей или других близких родственников, а также опекунов или приемных родителей.
Жестокое обращение с детьми рассматривается действующим законодательством Республики Беларусь как одна из форм злоупотребления родительскими правами. В связи с этим действия родителей или лиц их заменяющих, угрожающие физическому или психическому здоровью ребенка или его жизни, влекут за собой вмешательство в жизнедеятельность семьи извне.
Выявлением семьей, где дети могут быть подвергнуты насилию и жестокому обращению, занимаются в пределах своей компетенции учреждения здравоохранения, учреждения образования, органы опеки и попечительства, органы внутренних дел, жилищно-коммунальные хозяйства и иные государственные органы и организации. Сведения о фактах жесткого обращения с ребенком в семье могут быть также предоставлены в вышеназванные учреждения родственниками ребенка, его соседями и другими лицами, владеющими достоверными сведениями о сложившейся с конкретной семье сложной ситуации.
Сигналами для выявления семейного неблагополучия могут стать:
- состояние здоровья и внешний вид ребенка (опасное для жизни ребенка заболевание, лечением которого не занимаются родители; наличие травм, синяков; неряшливый вид ребенка и др.);
- особенности поведения ребенка в учреждениях образования (агрессивность в отношении сверстников и взрослых; замкнутость; чрезмерная возбудимость и др.);
- низкий уровень педагогического потенциала семьи (отсутствие интереса к делам ребенка в учебном заведении; уклонение от родительских обязанностей, отсутствие заботы; употребление алкоголя или других наркотических средств);
- отношение семьи к учреждению образования, которое посещает их ребенок (уклонение от контакта с работниками и администрацией учреждения образования; неявка на родительские собрания и др.);
- задолженность по плате за техническое обслуживание, пользование жилым помещением, коммунальные услуги;
- заявления в органы внутренних дел об уходах несовершеннолетних из дома, их розыске и др.
Лишение родительских прав – это очень жесткая мера, в результате которой страдают и родители, и их дети. Зачастую, следствием этого становится полная утрата детско-родительских взаимоотношений. Поэтому, обращаясь к людям, уже создавшим свои семьи, или еще только стоящим на пороге семейной жизни, хочется спросить: «Часто ли вы задумываетесь о том, насколько комфортно ваш ребенок чувствует себя в вашей семье или какое место займет ребенок в вашей будущей семье?»
Насилие в семье ˗˗ это молчаливый убийца. Единственный способ остановить его ˗˗ это открыто заявить об этом и дать своему голосу быть услышанным.
В Беларуси домашнее насилие является наиболее распространенным видом насилия на гендерной почве. Ежегодно в стране регистрируется около 2000 преступлений, совершенных в быту. Ежедневно в республике в органы внутренних дел поступает около 500 сообщений о фактах семейно-бытовых конфликтов, из которых свыше 70% составляют случаи домашнего насилия в отношении женщин и детей.
В то же время, значительное количество случаев насилия не фиксируется, поскольку многие женщины либо склонны мириться с его проявлениями, либо предпочитают искать решения, не обращаясь с заявлениями в официальные органы. В этой связи большинство обидчиков остаются безнаказанными.
В 2015 году в Беларуси более 100 человек погибло от рук близких людей, из которых 14 на территории Гродненской области. Около 300 граждан страны получили тяжкие и менее тяжкие телесные повреждения, из которых 34 жители нашего региона.
Эти цифры не выдуманы, они – реальны, и долг каждого человека – не допускать насилия в любом его проявлении.
Проблемы домашнего насилия окружены мифами, большинство из которых оправдывают агрессоров или стараются уменьшить их ответственность, а вину возлагают на пострадавших:
- «Женщины сами провоцируют насилие и заслуживают его».
- «Причиной насилия является алкоголь».
- «Насилие происходит только в бедных и асоциальных семьях».
- «Милые бранятся – только тешатся».
- «Детям нужен отец, даже если он – обидчик».
Каждый человек, испытывающий домашнее насилие, должен иметь свой план действий, чтобы справиться с проявлениями насилия. Несколько советов по обеспечению своей безопасности.
- Если спора не избежать, постарайтесь выбрать для него комнату, из которой можно в случае необходимости легко выйти. Старайтесь избежать споров в ванной комнате, кухне, где есть острые и режущие предметы.
- Договоритесь с соседями, чтобы они вызвали милицию, если услышат шум и крики из вашей квартиры.
- Приготовьте запасные ключи от дома (машины) и держите их так, чтобы в случае опасности, можно было срочно покинуть дом – и тем самым спасти свою жизнь или избежать новых побоев и оскорблений.
- С той же самой целью спрячьте в безопасном, но доступном для вас месте книжку с номерами необходимых телефонов, паспорт, свидетельство о браке, документы детей, другие важные бумаги, одежду и белье на первое время, нужные лекарства, а также деньги – сколько сможете.
- Заранее договоритесь с друзьями и родственниками о том, то в случае опасности они предоставят вам временное убежище.
- Сделайте все возможное, чтобы обидчик не нашел вас. Спрячьте все записки и адреса, которые могут подсказать, где вы: записные книжки, конверты с адресами, номера телефонов.
- При критической ситуации покидайте дом.
- При первой же возможности обратитесь в милицию по телефону «102».
Бесплатную анонимную консультацию по вопросам насилия в семье Вы можете получить, позвонив на общенациональную горячую линию для пострадавших от домашнего насилия: 8-801-100-8-801. Помните, где есть насилие – нет семьи! Безнаказанность – наиболее мощный фактор, провоцирующий и стимулирующий насилие.
Следует помнить, что личная неприкосновенность и безопасность является неотъемлемым правом любого человека. Всеобщая Декларация прав человека, которая была принята ООН в 1948 году, гласит, что все люди имеют право на жизнь без насилия.
“Статя 1. Все люди рождаются свободными и равными в своем достоинстве и правах”
“Статья 5. Никто не должен подвергаться пыткам или жестоким, бесчеловечным или унижающим достоинство обращению и наказанию”.
В ситуации насилия есть все необходимые правовые инструменты и возможности, чтобы её остановить. Выбор за вами!
По материалам сайта uvd.grodno.by
Уважаемые родители!
Наркомания – заболевание, возникающее в результате злоупотребления наркотическими веществами. Это психическая и физическая зависимость от наркотиков
Наркоманию легче предупредить, чем потом вылечить. Ведь лечение наркомании часто безрезультатно. Любой реабилитационный центр или наркологическая клиника ставит перед собой цель справиться с наркоманией, но эта цель достигается не всеми. Поэтому профилактика наркомании становиться важнейшим инструментом в предупреждении наркомании.
Признаки употребления наркотиков
Существуют определенные признаки, которые указывают на то, что ребенок может употреблять наркотики. Если Вы обнаружили их, следует насторожиться.
Основные признаки:
- следы от уколов, порезы, синяки (особенно на руках);
- наличие у ребенка (подростка) свернутых в трубочку бумажек, маленьких ложечек, шприцев и/ или игл от них;
- наличие капсул, таблеток, порошков, пузырьков из под лекарственных или химических препаратов;
- папиросы в пачках из под сигарет;
- расширенные или суженые зрачки;
- нарушение речи, походки и координации движений при отсутствии запаха алкоголя;
Дополнительные признаки:
1 пропажа из дома ценных вещей одежды и др.;
- необычные просьбы дать денег;
- лживость, изворотливость;
- телефонные разговоры (особенно «зашифрованные») с незнакомыми лицами;
- проведение времени в компаниях асоциального типа;
- изменение круга друзей или появление «товарищей», которые употребляют наркотики;
- снижение успеваемости, увеличение количество прогулов, плохое поведение, снижение интереса к обычным развлечениям, привычному времяпрепровождению, спорту, любимым занятиям;
- увеличивающееся безразличие к происходящему рядом;
- изменение аппетита;
- нарушение сна (сонливость или бессонница);
- утомляемость, погружённость в себя;
- плохое настроение или частые беспричинные смены настроения, регулярные депрессии, нервозность, агрессивность;
- невнимательность, ухудшение памяти;
- внешняя неопрятность;
- покрасневшие или мутные глаза.
Советы родителям по снижению риска
употребления наркотиков ребенком (подростком)
- Не паникуйте. Даже если вы уловили подозрительный запах или обнаружили на руке сына или дочери след укола, это ещё не означает, что теперь ребёнок неминуемо станет наркоманом. Часто подростка вынуждают принять наркотик под давлением. Постарайтесь с первых минут стать не врагом, от которого нужно скрываться и таиться, а союзником, который поможет справиться с бедой.
- Сохраните доверие. Ваш собственный страх может заставить вас прибегнуть к угрозам, крику, запугиванию. Это оттолкнёт подростка, заставит его замкнуться. Не спешите делать выводы. Возможно для вашего ребёнка это первое и последнее знакомство с наркотиком. Будет лучше, если вы поговорить с ним на равных, обратиться к взрослой его личности. Возможно, что наркотик для него способ самоутвердиться, пережить личную драму или заполнить пустоту жизни.
- Оказывайте поддержку. «Мне не нравится, что ты сейчас делаешь, но я всё же люблю тебя» — вот основная мысль, которую вы должны донести до подростка. Он должен чувствовать, что бы с ним не произошло, он сможет с вами откровенно поговорить об этом. Как бы ни было трудно, очень важно, чтобы родители беседовали с детьми о наркотиках, последствиях их употребления. Родители знают своих детей лучше, чем кто-либо, особая родительская интуиция (ею обладают очень многие) позволяет почувствовать самые незначительные изменения, происходящие с их сыновьями и дочерями. При малейшем подозрении, что ребенок употребляет наркотики, необходимо сразу же поговорить с ним. Поощряйте интересы и увлечения подростка, которые должны стать альтернативой наркотику, интересуйтесь его друзьями, приглашайте их к себе домой. И наконец, помните, что сильнее всего на подростка будет действовать ваш личный пример. Подумайте о своём собственном отношении к некоторым веществам типа табака, алкоголя, лекарств.
- Обратитесь к специалисту. Если вы убедились, что подросток не может справиться с зависимостью от наркотика самостоятельно, и вы не в силах ему помочь, обратитесь к специалисту. Не обязательно сразу к наркологу, лучше начать с психолога или психотерапевта. При этом важно избежать принуждения. В настоящее время существуют различные подходы к лечению наркомании. Посоветуйтесь с разными врачами, выберите тот метод и того врача, который вызовет у вас доверие. Будьте готовы к тому, что спасение вашего ребёнка может потребовать от вас серьёзных и длительных усилий.
Памятка для родителей
«Осторожно СПАЙС!»
Спайс (от англ. «spice» — специя, пряность) — разновидность травяной смеси, в состав которой входят синтетические вещества и обыкновенные травы.
Спайсом» называется курительная смесь, в состав которой входит композиция из нескольких растений, среди которых есть обладающие психоактивным действием. В частности, это Шалфей Предсказателей, Голубой Лотос, Гавайская Роза.
Эффект после курения «Спайса» ужасающий! Как описывают лица, употребившие данную курительную смесь, при закрытых глазах наблюдаются образы, возникают визуальные эффекты, могут слышаться голоса, человек не осознает наличие тела.
Если человек не теряет сознание, то наблюдается некоторый мыслительный процесс, но человек, находящийся под действием «курительной смеси» полностью теряет связь с реальностью. Может наступить амнезия!
Некоторые начинают совершать непроизвольные действия: ходить кругами, натыкаясь на предметы. Курильщик может падать, лежать спокойно, метаться как при эпилептическом припадке, не ощущается боль, отказывает инстинкт самосохранения.
После «пробуждения» человек не может вспомнить, что он делал. При употреблении «Спайса» страдают все психические функции – память, интеллект, внимание, энергетика. В конечном счете, «Спайс» ведет к слабоумию.
В первую очередь от употребления подобных курительных смесей страдает человеческая психика, воздействие на нее оказывается, так же как и при применении сильнодействующих наркотических веществ. Страдает также и весь организм в целом: легкие, печень, фильтрующая нечистую кровь, мозг, и, так или иначе, ряд других органов. При частом употреблении «Спайса», появляются галлюцинации, тревога, рвота, чувство панического страха.
Основные признаки, которые могут вас насторожить:
- Поведенческий фактор: человек часто не чувствует реальность, может быть агрессивен или наоборот безразличен ко всему, частые депрессии. Теряет чувство ответственности, интерес к учебе, семье и прежним увлечениям.
- Нарушение мышления и сознания: под спайсом человек не в состоянии трезво оценить ситуацию и координировать свои действия.
- Потеря памяти: после прекращения действия препарата человеку трудно вспомнить, что он делал, и где был.
- Внешние факторы: красные глаза, отсутствующий вид, небрежное отношение к внешнему виду. Наркоманы не следят за своим внешним видом, они часто находятся в антисанитарном состоянии. Дряблая кожа, сухие и ломкие волосы, бледный нездоровый вид выдают больного наркоманией человека.
- Странные находки: можно обнаружить странные пакетики, травяные смеси с непонятным запахом.
Реальные вопросы о виртуальной проблеме. Интернет-зависимость
«Иллюзорность виртуальной реальности, находящийся в виртуальной реальности человек, может установить только путем сравнения с действительностью».
Станислав Лем
Наряду с несомненной пользой и преимуществом компьютера, бессистемное и длительное просиживание за ним, несоблюдение мер защиты и безопасности, может принести огромный вред растущему детскому организму, физической и психологической направленности, привести к так называемой «компьютерной зависимости»
Зависимость – это нахождение в чьей-либо власти, в чьем-либо подчинении, связанный в своих действиях, мыслях и т.п. чужой волей, влиянием.
Понятие «компьютерная зависимость» появилась в 90-х годах ХХ века для обозначения непреодолимого, болезненного желания пользоваться компьютером, интернетом.
Как и любое заболевание, компьютерная зависимость имеет свои психологические последствия. Одним из них является постоянное увеличение количества времени, которое человек проводит в виртуальной реальности и как следствие этого пренебрежение настоящими друзьями и семьей.
Еще одним следствием зависимости является состояние депрессии без компьютера. Интернет-зависимый игнорирует повседневные жизненные заботы, так же как и интересы близких. Причем влияние нормальных людей на больного приводит к обратному эффекту. Зависимый становится озлобленным и старается защититься от всех, кто пытается ограничить его использование интернета. Подобно алкоголикам, которые скрывают свою зависимость, интернет-зависимые начинают лгать о количестве времени, проведенного в интернете.
Конечно, физический вред здоровью интернет-зависимость не так очевиден, как цирроз печени при алкоголизме или высокая вероятность инсульта при использовании кокаина. Риск для здоровья при использовании интернета минимален, но заметен. У человека возникает тенденция засиживаться в интернете по ночам. Зависимый человек обычно встает позже остальных и использует интернет до двух, трех часов ночи, после чего, например, до шести утра делает необходимую работу. Бессонные ночи, употребление кофе и других тонизирующих средств способствую появлению постоянной усталости и ослаблению иммунной системы человека. После этого вероятность какого-либо заболевания резко повышается. Вдобавок сидячий образ жизни может привести к возникновению проблем с позвоночником, а неправильное освещение в ночные часы – к различным заболеваниям глаз.
У детей и подростков наблюдаются четыре степени интернет-зависимости.
- Ребенок проводит за компьютером менее 7 часов в неделю, его деятельность в сети разнообразна, он охотно рассказывает, чем занят. Сам выключает компьютер, «отлучение» от Интернета и необходимость прерваться (для уроков, разговора и т.д.) воспринимает спокойно, проблем со сном и аппетитом нет. Учеба в норме, одевается как всегда, в комнате порядок.
- Ребенок находится за компьютером до 15 часов в неделю, деятельность разнообразна, но однонаправлена (игры, соцсети и т.д.), рассказывает не обо всем. Компьютер выключает после напоминания, необходимость прерваться воспринимает по-разному, в том числе и негативно. Иногда объедается у компьютера или забывает поесть, изредка бывают ночные кошмары. Учеба в норме, может неаккуратно одеться, захламить комнату.
- Ребенок пребывает за компьютером до 22 часов в неделю, деятельность узконаправлена (3-4 чата, соцсети или игры), неохотно рассказывает о ней. Компьютер выключает после нескольких напоминаний, перерывы воспринимает негативно. Аппетит заметно снижен или повышен, сон нарушен – спит то мало, то много, кричит и мечется во сне. Учеба страдает, одежда часто неаккуратна, в комнате беспорядок. Несколько меняется круг общения и интересы.
- Ребенок засиживается за компьютером более 3-х часов в день, ежедневно, не отрываясь, предпочитая 1-2 игры или соцсети или беспорядочный серфинг. Компьютер старается не выключать вообще, постоянно проверяет почту и мессенджеры, на просьбы прерваться или рассказать, чем занят, реагирует агрессивно. Аппетит и сон сильно нарушены, успеваемость сильно упала, одежда и комната в беспорядке, круг общения и интересы сменились.
Первая-вторая стадия почти не требуют вмешательства – это естественный интерес, необходимый для жизни в современном мире. Достаточно разговаривать с детьми об их увлечениях и ненавязчиво отслеживать, чем они заняты, о чем пишут в соцсетях, во что играют. Хороший способ поднять родительский авторитет – обыграть ребенка в его игру или поддержать флэшмоб в соцсети.
Третья стадия свидетельствует о необходимости серьёзного вмешательства, консультаций с психологом. Надо «выдернуть электрод», обеспечив ребенку полноценную жизнь в реальности – сильные впечатления, дружную компанию, полезное занятие. Пусть лазает по веревочным лестницам и скалодромам, учится фехтовать или ездить верхом, играет в КВН, в крайнем случае использует компьютерные навыки для дизайна или написания программ. Договоритесь об ограничении времени за компьютером с правом раз в неделю или раз в месяц наиграться вволю.
Четвертая стадия, к сожалению, без вмешательства профессионалов может окончиться печально. Для определения степени тяжести заболевания, объема вмешательства и лечения, обратитесь к тем специалистам, к которым вас направит школьный психолог, врач из поликлиники или частной клиники.
Тест на детскую Интернет-зависимость (С.А.Кулаков, 2004)
Ответы даются по пятибалльной шкале: 1 – очень редко, 2 – иногда, 3 – часто, 4 – очень часто, 5 – всегда
- Как часто Ваш ребенок нарушает временные рамки, установленные вами для пользования сетью?
- Как часто Ваш ребенок запускает свои обязанности по дому для того, чтобы провести больше времени в компьютере?
- Как часто Ваш ребенок предпочитает проводить время в сети вместо того, чтобы провести его в кругу семьи?
- Как часто Ваш ребенок формирует новые отношения с друзьями по сети?
- Как часто Вы жалуетесь на количество времени, проводимые Вашим ребенком в сети?
- Как часто учеба Вашего ребенка страдает из-за количества времени, проведенном Вашим ребенком в сети?
- Как часто Ваш ребенок проверяет электронную почту, прежде чем заняться чем-то другим?
- Как часто Ваш ребенок предпочитает общение в сети общению с окружающими?
- Как часто Ваш ребенок сопротивляется или секретничает при вопросе о том, что он делает в Интернете?
- Как часто Вы заставали своего ребенка пробивающимся в сеть против Вашей воли?
- Как часто Ваш ребенок проводит время в своей комнате, играя за компьютером?
- Как часто Ваш ребенок получает странные звонки от его новых сетевых «друзей»?
- Как часто Ваш ребенок огрызается, кричит или действует раздраженно, если его побеспокоили по поводу пребывания в сети?
- Как часто Ваш ребенок выглядит более уставшим и утомленным, чем в то время, когда у Вас не было Интернета?
- Как часто Ваш ребенок выглядит погруженным в мысли о возвращении в сеть, когда он находится вне сети?
- Как часто Ваш ребенок ругается и гневается, когда Вы сердитесь по поводу времени, проведенного им в сети?
- Как часто Ваш ребенок предпочитает своим прежним любимым занятиям, хобби, интересам других нахождение в сети?
- Как часто Ваш ребенок злится и становится агрессивным, когда Вы накладываете ограничение на время, которое он проводит в сети?
- Как часто Ваш ребенок предпочитает вместо прогулок с друзьями проводить время в сети?
- Как часто Вы чувствуете подавленность, упадок настроения, нервничает, когда находится вне сети, а по возвращении в сеть все это исчезает?
Результаты:
При сумме баллов 50-79 родителям необходимо учитывать серьезное влияние Интернета на жизнь вашего ребенка и всей семьи.
При сумме баллов 80 и выше, у ребенка с высокой долей вероятности Интернет-зависимость и ему необходима помощь специалиста.
Правила для телевизора
- Категорическое нет за едой! Никогда в жизни, ни при каких обстоятельствах.
- Не включайте мультики ни при каких обстоятельствах за 2 часа до сна! Мозг во сне обрабатывает огромное количество лишней информации. Чтение книг ребенку отличная замена телевизору.
- Мультфильмы не более 20 минут в день.
- Нет «Маше и медведю», особенно детям с повышенной активностью, ЗПР, СДВГ.
- Придерживайтесь баланса – 50% документальных фильмов о природе и 50% мультиков.
Правила для планшета
- Нет звуку! Кроме игр, где говорится, что делать – например, «положи капусту в корзину». Все производители игр знают схему воздействия на мозг через звук. Приучите ребенка играть без звука – количество проведенного времени за гаджетом сократится.
- Только полезные игры, где надо решать поставленные задачи через научение и логику. Лото, пазлы, построение дорог или прохождение сложных лабиринтов, шашки-шахматы.
- Не забываем про ритуальный час до сна – планшета нет ни у малыша, ни у подростка, а есть книги и родители, строящие планы, куда пойти на выходные, чем заняться в отпуске и просто мечтающие вместе с детьми.
Если ребенок любого возраста перед сном играет с гаджетом, то качество информации поступившей за день будет снижаться – будь то урок английского или алгебра в школе. Мозг просто в приоритет поставит в обработку задачи в компьютерной игре, а не формулу решения.
Поэтому позаботиться о гармоничном развитии ребенка с самых ранних лет, до появления в его жизни компьютера.
Помогать наполнять жизнь ребенка разносторонней «внеучебной» деятельностью, например, занятиями спортом, музыкой и т.п., которые будут приносить ему радость.
Приобщать детей с раннего возраста к выполнению обязанностей.
Научить ребенка справляться со стрессовыми ситуациями, расслабляться и снимать ежедневное напряжение «здоровым» путем (водные процедуры, зарядка, катание на велосипеде и др.).
Установить четкие правила пользования компьютером и понимать, что:
-Ребенку от 5 до 7 лет нежелательно взаимодействовать с компьютером более 7-10 минут в день.
-Для детей 7-12 лет норма – 30 минут в день.
-Дети 12-14 лет могут проводить за компьютером 1 час в день.
-От 14-17 лет максимальное время для работы за компьютером 1,5 часа.
-Необходимо осуществлять контроль за компьютерными играми и ребенком, вхождением в интернет и посещением сайтов.
-Быть в этих вопросах достойным примером для своего ребенка.
Что делать родителям для профилактики интернет угроз:
Зачастую дети и подростки в полной мере не осознают все возможные проблемы, с которыми они могут столкнуться в сети. Объясните ребенку, что в интернете можно найти как друзей, так и врагов.
Важная задача для родителей — сделать пребывание ребенка в интернете более безопасным, научить ориентироваться в киберпространстве, рассказать о возможных опасностях.
Контролируйте проведение свободного времени ребенком, в том числе в сети интернет;
«Подружитесь» со своими детьми в социальных сетях. Время от времени просматривайте их активность, смотрите, что они пишут на своих пабликах, а также каких друзей добавляют, в какие группы вступают. При этом проявляйте такт.
Если интернет-общение становится негативным, негативно влияет на вашего ребенка – такое общение следует прервать и не возобновлять.
Чего не стоит делать родителям
- Устраивать проверки и досмотры – ребенок только закроется и научится лучше скрывать свои действия. Подростку нужна своя территория, частная жизнь. Онлайн-разговоры – это самое интимное, что может быть у него, поэтому родитель не просто не имеет права их читать. Вторгаясь в личное пространство ребенка, взрослый выявляет свое неуважение и непринятие подростка как полноценно функционирующего человека.
- Запрещать общение в социальных сетях. Именно онлайн проходит значительная часть жизни ребенка, и он будет не готов с нею расстаться. Чтобы продолжить общение, подросток может тайком заходить в интернет. Это приучит его обманывать. Если же ребенок очень послушный и не будет нарушать запрет – то понимание, что виртуальная жизнь друзей проходит мимо – сделает подростка несчастным.
- Ругать ребенка и кричать на него. Лучше изложить переживания спокойно, называя чувства и состояния, которые испытывает родитель. Это удовлетворит потребность подростка в «глубоком» и понимающем общении, позволит наладить контакт, разобраться в ситуации и понять позицию взрослого. Кроме того, проговаривая свои состояния, взрослый показывает, каким образом он регулирует свои эмоции, что позволит подростку научиться делать то же самое.
- Давить на ребенка. Не стоит ожидать от ребенка, что он должен отвечать ожиданиям родителей. Важно объяснить ему, что даже если подросток не будет подходить под все критерии успешного человека, родители все равно любят его и готовы поддержать.
- Сравнивать с другими. Сравнивая детей с другими, взрослые отвергают его таким, какой он есть. Это нарушает самоидентичность ребенка (я не такой, как надо) и развивает в нем ощущение одиночества, ненужности и своей неполноценности.
- Пугать неизвестностью (фразы типа «только попробуй»). Непонятные наказания развивают фантазии на тему «что же это могло бы быть». Такие фразы усиливают тревогу, что может стать для ребенка невыносимым (и спровоцировать нежелательные действия). Если же после совершения запрещенных действий наказание ребенка оказалось слишком незначительным или и не последовало вообще – то родители теряют авторитет.
|
Помните! Спасти ребенка от одиночества можно только любовью!
Лучшие способы побороть зависимость от смартфона
-Установить родительский контроль на телефоне ребенка
Смартфон давно стал привычной вещью не только в руках взрослого, но и ребенка. Многие дети получают свой первый мобильник чуть ли не с первого класса, чтобы всегда оставаться на связи с родителями. К тому же смартфон – это не только средство для звонков, но и довольно мощная образовательная и игровая платформа.
Тем не менее, многофункциональный гаджет в руках несовершеннолетнего может стать и источником проблем, связанных с посещением нежелательных сайтов в Сети или при скачивании вредоносного ПО. Поэтому в системе Андроид предусмотрена возможность установить родительский контроль на телефоне ребенка.
Основные функции родительского контроля:
Защита ребенка от негативного веб-контента (насилие и порнография);
Запрет на скачивание платных программ;
Защита от вредоносных вирусов, которые могут попасть в телефон вместе с приложениями из ненадежных источников;
Ограничение времени, которое ребенок тратит на игры.
Как поставить родительский контроль на телефоне ребенка
Ограничить ребенку доступ к определенным функциям телефона родители могут через настройки Андроида, магазина Google Play а также установив специальные приложения, которые устанавливаются на мобильное устройство.
-Настройте родительский контроль в Андроиде
Чтобы сделать гаджет максимально безопасным для ребенка, достаточно настроить ограничения доступа пользователя:
Откройте настройки Андроида;
Выберете пункт Пользователи;
Нажмите на команду Добавить пользователя;
Установить ограничения в гостевом аккаунте.
Ребенок сможет сам выбрать, какие приложения будут установлены у него на рабочем столе, а вот доступ к ним будут контролировать родители. Например, можно ограничить доступ к браузеру или назначить пароль к магазину Google Play.
Настроив родительский контроль, взрослые могут обеспечить своего ребенка самыми полезными приложениями для учебы, которые станут для него отличными помощниками на уроках в школе и при выполнении домашних заданий.
-Настройте Google Play
Чтобы ребенок не качал все подряд с полок виртуального магазина Гугла, родителям достаточно включить функцию «Родительский контроль» в самом приложении Google Play:
Откройте приложение-магазин;
Перейдите в настройки;
Выберете пункт «Родительский контроль»;
Установите и подтвердите пин-код.
После этого Google Play дает возможность настроить фильтрацию контента. В играх, приложениях и фильмах устанавливаются ограничения по рейтингу, от 0 до 18 лет. А установленная галочка в разделе «Музыка» выставляет запрет на скачивание песен с ненормативной лексикой.
-Установите специальные приложения для контроль за телефоном ребенка.
Родители, которые беспокоятся о том, как установить контроль за телефоном ребенка, могут воспользоваться функциями специальных приложений. В Google Play есть несколько популярных и удобных программ для родительского контроля:
Родительский контроль Screen Time;
Kid’s Shell;
YouTube Детям;
Safe Lagoon.
Родительский контроль Screen Time
Приложение Screen Time поможет родителям управлять временем, которое ребенок проводит в смартфоне. Программа состоит из двух частей: основного приложения и дополнения Screen Time Companion, которое ставится на ребенку на мобильное устройство.
После этого взрослые могут отслеживать всю активность на телефоне сына или дочери: какие игры запускает ребенок, сколько времени он уделяет развлекательным приложениям, что он смотрит или слушает.
Среди основных функций приложения Screen Time можно выделить:
Установка времени работы приложений;
Блокировка определенных приложений;
Запрет на доступ в соцсети во время школьных занятий;
Добавление дополнительных минут работы программ.
Таким образом, если ребенок вместо уроков или обеда, как говорится, «залипает» в телефоне, родителям достаточно несколько раз нажать на нужные кнопки в приложении на своем гаджете, не отбирая у подростка его любимый мобильник.
Kid’s Shell
Kids’s Shell – это лаунчер для запуска только разрешенных приложений и игр на телефоне. С его помощью в мобильнике ребенка создается своеобразная безопасная зона. Также лаунчер можно установить и на родительский телефон, к которому ребенок имеет доступ. В этом случае блокируются звонки и SMS, а также доступ к Google Play.
Основные функции Kid’s Shell
Детский режим, при котором запускаются только выбранные родителями приложения;
Блокировка перехода в Google Play, а также по рекламным ссылкам и баннерам;
Запрет на покупку внутри установленных программ;
Установка математического пароля на выход из оболочки.
В PRO-версии за 200 рублей функционал приложения расширяется до запрета на доступ в Интернет, настройки рабочих столов, установки времени работы смартфона, а также встроенного плеера с полезным для ребенка контентом.
YouTube Детям
YouTube Детям – это специальное приложение, которое содержит развлекательные и познавательные видео. При этом если какое-либо видео не понравится родителям, им достаточно нажать на кнопку «Пожаловаться», и указанный ролик будет удален из программы.
Все видеоролики в приложении распределены по четырем категориям:
Шоу;
Музыка;
Обучение;
Калейдоскоп.
Благодаря большим кнопкам, управлять интерфейсом могут даже самые маленькие пользователи. Также смартфон с установленной программой можно подключить к телевизору и смотреть видео на большом экране.
Специальные настройки для взрослых позволят отключить функцию поиска, чтобы ребенок смотрел только видео главном экране, а также ограничат время работы программы.
Safe Lagoon
Safe Lagoon – универсальное приложение по родительскому контролю. Для его использования достаточно выполнить простые действия:
Загрузить Safe Lagoon на устройство ребенка;
Создать родительский профиль;
Настроить безопасность;
Установить Safe Lagoon для родителей или зайти в свой профиль на сайте.
В профиле родители могут отслеживать активность ребенка в Сети и приложениях, устанавливать лимит на работу с программами и даже выставлять гео-периметр, в границах которого папа и мама всегда смогут увидеть, где находится их ребенок, и получат уведомление, если он вышел за границы определенной территории.
Функции родительского контроля в iOS
В iOS возможности фильтрации контента для ребенка развиты хорошо. Зайдите в настройки, пункт «Ограничения», создайте уникальный пароль (не забывайте его, а то придется настраивать устройство с нуля). Затем вы сможете заблокировать доступ к различным приложениям, в том числе камере и браузеру.
Еще один интересный пункт — настройки пароля. Здесь нужно выбрать, как часто будет запрашиваться пароль в AppStore — всегда или раз в 15 минут. Если выбрать «всегда», то не знающий пароля ребенок ничего не сможет загрузить. Также можно отметить, запрашивать ли пароль при установке бесплатных приложений.
Рекомендуем сайт: https://netka.by/ — Интернет-безопасность детей Беларуси.
Список сайтов рекомендуемых для ознакомления:
Как пользоваться функцией «Родительский контроль» в Windows 10 (https://root-nation.com/soft-all/howto-ru/ru-parental-control-windows-10)
Как настроить родительский контроль в Google Play (https://support.google.com/googleplay/answer/1075738?hl=ru)
Компьютерная зависимость у детей и подростков (http://16gdp.by/informatsiya/sovety-roditelyam/722-kompyuternaya-zavisimost-u-detej-i-podrostkov)
Гаджеты и дети. Как не попасть в зависимость? (https://mamin-papin.com/articles/rastyom/pravila)
Интернет зависимость у детей и подростков (http://kobrincrb.by/internet-zavisimost-u-detej-i-podrostkov)
Родительский контроль на iOS и Android: тотальная слежка за ребенком (https://www.iguides.ru/main/apps/roditelskiy_kontrol_na_ios_i_android_totalnaya_slezhka_za_rebenkom)
Путеводитель по утилитам для родительского контроля (https://www.ixbt.com/soft/parental-control.shtml)
Памятка для попавшего в трудную ситуацию
Если ты почувствовал, что тебе тяжело, если тебе кажется, что ты потерял надежду. Твоя проблема мучает тебя, ты не знаешь, как с ней справиться, думаешь, что нет выхода из сложившейся ситуации, прислушайся к этим советам:
• Помни, что из любой ситуации есть выход. И пусть сейчас ты его не видишь, но рано или поздно ты его найдешь!
• Подумай, что у тебя есть в жизни хорошего. Начни с мысли: « А что у меня хорошо?» После того как ты вспомнишь что-то приятное из своей жизни, перечисли, что еще хорошего происходит у тебя, пусть это даже мелкие радости. Скажи себе с улыбкой: «и все-таки я счастливый человек!»
• Составь список своих положительных качеств.
• Подумай о тех людям, которым в данный момент может быть гораздо хуже, чем тебе, о тех, кто не имеет того, что есть у тебя.
• Позволь себе что-нибудь приятное, что давно не позволял: любимое лакомство или приятную прогулку, или поход в кино на интересный фильм.
• Напиши список своих достижений. Представь эти ситуации, вспомни свои приятные ощущения при этом.
• Постарайся вспомнить трудные ситуации, из которых ты нашел выход. Может быть, это подскажет тебе, как нужно действовать сейчас.
• Чаще общайся с теми, кому ты доверяешь. Это может быть твой друг или
подруга, или кто-то из членов твоей семьи. Возможно, у кого-то из них была в жизни подобная ситуация, и ты узнаешь, как тебе с этим справиться, или хотя бы поймешь, что ты в этом мире не одинок!
• Подумай о талантах, которые у тебя есть, о том, чем ты любишь заниматься. Постарайся уделять больше времени своему хобби или найти себе интересное занятие.
• Если чувствуешь, что тебя переполняют отрицательные эмоции, постарайся избавиться от них – «выбросить наружу» или в приемлемой форме (например, порвать бумагу на мелкие кусочки, побить подушку, подвигать мебель, др.)
• Напиши письмо самому себе – опиши свою проблемную ситуацию, вырази все свои чувства. А потом запиши ответ самому себе – представь, что это кто-то посторонний попросил тебя о помощи и постарайся найти в этом ответе слова утешения и поддержки.
• И последнее: помни, что жизнь не состоит только из черной полосы. Скоро придет светлая, а эти трудности только укрепят тебя. Главное — надейся на лучшее и верь в себя!.
Если ты потерпел неудачу?
Запомни, сильные личности, делая ошибки, имеют мужество их признать. Но признание ошибки не есть убеждение в собственной несостоятельности. Просто данная попытка не удалась. А каждая неудавшаяся попытка – еще один шаг к успеху. Жизнь продолжается.
Быстрые способы успокоиться, улучшить настроение
«Передышка»
Отложи в сторону все проблемы, которые тебя беспокоят. Ты сможешь вернуться к ним, когда пожелаешь. В течение трех минут дыши медленно, спокойно и глубоко. Можно закрыть глаза. Представь, что когда ты глубоко неторопливо дышишь, все твои беспокойства и неприятности улетучиваются. При вдохе можешь повторять себе: «Я начинаю чувствовать себя лучше».
«Убежище»
Представь себе, что у тебя есть удобное надежное убежище, в котором ты можешь укрыться, когда пожелаешь. Это место не обязательно должно быть реально существующим. Это может быть шалаш в лесу, таинственный замок, космический корабль … Мысленно опиши это безопасное удобное место. Можешь нарисовать его. Ты можешь там отдыхать, рисовать, слушать музыку, разговаривать с другом.
«Сила воображения»
Представь свою проблему в виде лески, которая зацепилась в воде за корягу. Ты отрезал леску, и проблема уплыла.
Если тебя обидели
Напиши 3 письма (отправлять и показывать обидчику их не нужно, написание их поможет избавиться от негативных переживаний):
1. Письмо обидчику («выскажи» ему все, что ты о нем думаешь).
2. Предположительный ответ обидчика.
3. Письмо прощение.
Обидчика можно нарисовать. Фигурку обидчика можно слепить их пластилина, потом смять ее. Расплющить между ладошками. А затем при желании восстановить.
ЕСЛИ:
• У тебя есть трудности в учебе, во взаимоотношениях с учителями, ребятами, родителями;
• Если тебе одиноко и ты не можешь найти себе друзей;
• У тебя есть личные проблемы, о которых ты не можешь поговорить ни с друзьями, ни с родителями
Ты можешь обратиться к психологу.
Быть родителями на самом деле сложное задание. Иногда мы можем переходить от одного совета по воспитанию к другому: у нас все-таки могут оставаться проблемы с некоторыми аспектами воспитания. Воспитание ребенка становится еще более сложным заданием, если человек является родителем одаренного ребенка. Какие советы по воспитанию ребенка могут стать полезными в этом случае? Иногда воспитание одаренного ребенка может также требовать специальных навыков воспитания.
- Распознать одаренность: многие родители хотят надеяться, что их дети являются в какой-то степени одаренными. Так как это — правда, что разные дети обладают различными талантами и способностями, есть просто те дети, которые находятся на самом верху. Главным советом по воспитанию является способность распознать, является ли ваш ребенок на самом деле необычайно одаренным. В дополнение к этому совету по воспитанию относится совет для выявления определенных признаков. Ваш ребенок может быть одаренным, если он способен завершить работу намного быстрее, чем его сверстники. Он может быть также способен читать и понимать вещи, которые не предназначены для его возраста. Ваш одаренный ребенок также может проявлять особые способности в художестве или других отраслях.
- Попросить о помощи: это необязательно должен быть совет по воспитанию, следующий за распознанием одаренности. Однако он может быть полезными советом для тех родителей, которые не уверены, как поступить, или у кого есть одаренные дети, с которыми сложно справиться эмоционально. Предлагаемый совет по воспитанию заключается в том, чтобы вашего ребенка протестировали профессионалы. Вы также можете обратиться за специальной поддержкой к школьным консультантам, или попросить у них особых рекомендаций, которые могут помочь вашему ребенку.
- Безоговорочная любовь: возможно, одним из ключевых советов по воспитанию, является необходимость убедиться в том, что ваш одаренный ребенок растет привыкшим к безусловной любви и принятию. Вы должны общаться со своим ребенком хорошо и объяснять ему, что вы любите его таким, какой он есть, а не за то, что он хорошо учится в школе или прекрасно выполняет все задания. В то же время хорошим советом по воспитанию является демонстрация благодарности и хвалы за определенные достижения, убедитесь в том, что вы говорите своему ребенку, что вы все равно будете его любить, даже если он не получит прекрасную оценку или похвальную грамоту.
- Знание реальности: следующим к совету по безусловной любви, является совет по воспитанию, который заключается в том, что ваш ребенок должен знать, что не всегда все может быть идеально. Это очень важный совет по воспитанию, так как одаренные дети могут с легкостью разочароваться, по мере того, как они будут взрослеть, если что-то будет получаться не так, как они этого хотят.
- Разнообразие обучающих опытов: один из хороших советов по воспитанию включает разносторонность. Одаренным детям может запросто надоедать то, что они с легкостью познали. Предлагайте им разнообразие тем и обучающих опытов. Это даст вам возможность узнать, его сильные стороны заинтересованности, и поможет поддерживать его обучение на здоровом балансе. Частью этого совета является также обучение вашего ребенка социальным темам. Может быть, полезно давать ему просматривать различные образовательные книги и диски, но также не забывайте давать ему присоединяться к игровым группам. Позвольте ему общаться с другими детьми.
- Не перегружайте его: в то время как хорошим советом по воспитанию является предложение различных образовательных опытов, очень важно не перегрузить ребенка этим. Вы могли записать своего ребенка на уроки виолончели, на плавание, на уроки продвинутой математики, читальные группы и множество других занятий. Так вы можете рассматривать своего ребенка уже как взрослого с таким количеством обязанностей. Помните, что ваш ребенок, еще просто ребенок, поэтому позвольте ему насладиться небольшой игрой и детским отдыхом.
Факторы, препятствующие возникновению суицидального поведения у подростков
Антисуицидальные факторы личности – это сформированные положительные жизненные установки, жизненная позиция, комплекс личностных факторов и психологические особенности человека, а также душевные переживания, препятствующие осуществлению суицидальных намерений. К ним относятся:
- эмоциональная привязанность к значимым родным и близким;
- выраженное чувство долга, обязательность;
- концентрация внимания на состоянии собственного здоровья, боязнь причинения себе физического ущерба;
- учет общественного мнения и избегание осуждения со стороны окружающих, представления о позорности самоубийства и неприятие (осуждение) суицидальных моделей поведения;
- убеждения о неиспользованных жизненных возможностях;
- наличие жизненных, творческих, семейных и других планов, замыслов;
- наличие духовных, нравственных и эстетических критериев в мышлении;
- психологическая гибкость и адаптированность, умение компенсировать негативные личные переживания, использовать методы снятия психической напряженности.
- наличие актуальных жизненных ценностей, целей;
- проявление интереса к жизни;
- привязанность к родственникам, близким людям, степень значимости отношений с ними;
- уровень религиозности и боязнь греха самоубийства;
- планирование своего ближайшего будущего и перспектив жизни;
- негативная проекция своего внешнего вида после самоубийства.
Чем большим количеством антисуицидальных, жизнеутверждающих факторов обладает человек, в частности подросток, чем сильнее его «психологическая защита» и внутренняя уверенность в себе, тем прочнее его антисуицидальный барьер.